Как выработать полезную привычку

Как выработать полезную привычку Существует великое множество мнений, как выработать полезную привычку и стать успешным. Некоторые уверены что для того чтобы выработать привычку нужно регулярно заниматься и делать направленные действия в течение 21 дня. Но недавние исследования показали, что оптимальное время, которое потребуется среднестатистическому современному человеку, составляет 66 дней. Это достаточно индивидуальный процесс, который, безусловно, требует великого желания,... 

Простые правила.

Наша жизнь показывает нам, что мир, процветание, счастье и успех достаются в награду за труд. Для того, чтобы сделать свою жизнь благополучной и счастливой, необходимо следовать простым правилам. Предлагаю вашему вниманию 8 простых правил, которые помогут вам достичь удовлетворения своей жизнью: 1. Позвольте жизни учить себя. Извлекайте уроки из любых жизненных ситуаций. Мы все порой что-либо теряем. Но для достижения успеха нужно уметь переживать потери и поражения достойно. Учась на... 

Как повысить самооценку.

Что обычно влияет на нашу самооценку:1. Первичное мнение о себе мы составляем, руководствуясь родительской оценкой. Достаточно ли нам было их любви, чего было больше похвалы или критики, сравнивали ли нас с другими детьми и в каком ключе.2. Окружающая среда. Первая школа жизни – общеобразовательная школа, отношение учителей, сверстников дополняли и шлифовали самооценку. Далее, это делали коллеги, близкие, да и просто люди на улице.3. Книги, телевидение, журналы, фильмы и теперь уже интернет... 

Саморазвитие, с чего начать?

Работать над собой необходимо всю свою жизнь, работать над своими привычками, мышлением, развиваться и постоянно учиться. Все описанные ниже способы нужно постараться внедрить в свою жизнь и регулярно использовать, не просто прочитать и сказать «да, надо», а именно использовать на практике и не с понедельника, а прямо сейчас. 1. Маленькими шажками к великой цели! Каждый день нужно, что то делать для себя, для своего будущего, для своей семьи. Планируйте каждый день, составляйте списки,... 

Правильные привычки — путь к здоровью и долголетию!

Правильные привычки – путь к здоровью и долголетию! Потребность людей быть здоровыми естественна. Уже с раннего возраста детям прививаются знания о том, какой образ жизни является правильным, что нужно знать о здоровье, как укреплять и беречь его.Выработать правильные привычки, знать правила поведения и запомнить полезные советы — на первый взгляд, всё реально выполнимо. Но лишь единицы смогут мобилизовать свои силы и выйти на утреннюю пробежку или сделать утром зарядку. Усвоив... 

Поиск
Получи БЕСПЛАТНО Формулу Счастливой Жизни:
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
ЦИТАТА ДНЯ
(Дневник Мага) Коэльо.
Мы всегда знаем, какой путь является самым лучшим, но следуем по наиболее привычному.
(Дневник Мага) Коэльо.
Мои твиты
Видео Недели
Аудио недели (развивающее)
ЧТО ВАМ ИНТЕРЕСНО?
Вверх
© 2017    Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки   //    Войти